Rafael Santandreu o zdrowiu emocjonalnym

Psychologia

Kwiecień 17, 2015 • Inspiracje, Zapamiętaj • Views: 1622

„To ciekawe pytanie:

dlaczego w rajach efektywności, takich jak Niemcy albo Japonia,

ludzie nie są szczęśliwsi?

Dlaczego w spokojnych osadach indiańskich w Amazonii

nie istnieje depresja ani lęk? (…)

Taki jest współczesny świat, pełen irracjonalnych wymagań,

presji, żeby się wyróżniać, być kimś znaczącym.

Ale nas najbardziej interesuje zachowanie

zdrowia emocjonalnego,

dlatego musimy niezwłocznie obniżyć poziom tych wymagań,

nauczyć się akceptować siebie

wraz ze wszystkimi ograniczeniami.”

Twój umysł na detoksie czyli jak nie zatruwać sobie życia Rafael Santandreu

Photo attribution: Daniel Wehner via flickr / CC BY-ND 2.0

Tagi:, ,

  • Czyli takie kraje dobrobytu jak Niemcy czy Japonia,to oprócz zabezpieczenia finansowego nie zapewniają szczęścia -co innego te osady indiańskie w Amazonii,nie wnikam co powoduje że są szczęśliwi(dostęp do różnych używek) 😉
    I trudno się nie zgodzić ze stwierdzeniem „…musimy niezwłocznie obniżyć poziom tych wymagań,nauczyć się akceptować siebie wraz ze wszystkimi ograniczeniami”

    • kasicablog

      Oni (tam daleko) zaspokajają swoje potrzeby, my ciągle (i bez końca) kreujemy nowe pragnienia. Trafną diagnozę snuje o tym Rafael Santandreu w swojej książce „Twój umysł na detoksie”. „Choroba dramatyczna” o której wspomina autor zaczyna się nasilać.. Ciekawa lektura, bardzo polecam i pozdrawiam gorąco:)